Voici ce dont nous allons parler durant durant votre 1re séance :

Votre démarche
initiale
et vos objectifs

que je prends soin d'écouter attentivement pour vous proposer les axes de travail les mieux adaptés

Votre état de forme et d'esprit

Nous prenons en compte votre état de forme (santé, sommeil, état emotionnel, hygiène de vie) et votre état d'esprit (moral, stress, charge mentale...)

Comment nous pouvons travailler ensemble

Je vous explique comment je travaille, réponds à toutes vos questions et nous posons ensemble vos objectifs. La séance se termine par un premier exercice.

Vous souhaitez me contacter avant de prendre rdv?
Alors prenons un rdv
téléphonique.

Pour commencer, commandez votre entretien téléphonique gratuit. Rien de plus simple, il vous suffit de cliquer sur le lien ci-dessous.  Vous serez redirigé vers un formulaire pour me communiquer vos informations de contact.

Lors de l’appel gratuit, vous pourrez en profitez pour me poser toutes vos questions.

Si vous souhaitez ensuite que je vous aide à atteindre vos objectifs, vous pourrez soit prendre rdv directement pour une séance individuelle ou commander sur mon site un Pack de plusieurs séances.

Notez que si vous décidez de ne pas continuer, ce n’est pas grave, cet appel ne vous engage en rien.
Ce qu'on dit de mon travail...

ATTENTION
La sophrologie n'est PAS pour tout le monde!

Elles s'adressent à celles et ceux qui :

sont dans une démarche sincère

et motivés pour améliorer un ou plusieurs domaines de leur vie / atteindre un objectif précis

sont prêts à changer des habitudes

dans leur quotidien et à s'entraîner régulièrement aux techniques proposées, pour voir de réels changements

sont prêt à investir du temps

S'accorder du temps est essentiel, pour ensuite passer à l'action et voir des résultats positifs

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