Développez l'harmonie corps-esprit pour une meilleure existence !
J’aide les hommes et les femmes souhaitant se sentir mieux dans leur corps et dans leur tête, à faire les meilleurs choix pour un quotidien harmonieux grâce à la sophrologie, en m’appuyant sur mon expertise de plus de 10 ans et ma propre histoire
Bonjour, je suis sophrologue, experte en
dépassement de soi
Ingrid Thomas
Pour bien démarrer, commencez par écouter votre audio ! Je vous offre : La « SOPHRONISATION » pour apprendre à se relaxer et mieux respirer.
Je vous ajoute aussi mon Ebook pour construire les bases de la confiance en soi ! Rentrez vite votre prénom et e-mail 🙂
Mes services :
Séances individuelles
Adulte - enfant - adolescent
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Conférences & ateliers
sur la gestion du stress / émotions, la confiance en soi
Séances collectives
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Je vous accompagne pas à pas vers plus de sérénité avec des techniques spécifiques que j’expérimente depuis plus de 10 ans. Je suis une professionnelle engagée, motivée à rendre le monde meilleur, plus en paix. Et je crois que cela commence par soi…
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