J’ai pu aussi casser des schémas auto-destructeurs et faire la paix avec mon passé pour me reconstruire et surtout oser exister. J’ai pris alors un nouveau départ.

L’entraînement aux techniques que la sophrologie propose, permet de vivre une réelle transformation, avec le développement de ses capacités et d’un état d’esprit positif, serein, nous aidant ainsi à mieux vivre notre existence. 

La sophrologie est cette méthode qui m’a aidé à sortir de mon « mal-être » qui me poursuivait depuis l’enfance. Cette méthode m’a transformé car je suis passée d’une personne triste, renfermée sur elle-même et pleine d’angoisses, à une femme épanouie, libre et heureuse qui ose maintenant entreprendre et croquer la vie à pleines dents !

Aujourd’hui, j’exerce un métier passionnant qui participe à mon bonheur, je suis aussi et surtout la maman d’une magnifique petite fille et mariée à un homme merveilleux.

Et c’est avec le cœur que j’accompagne, depuis maintenant plus de quinze ans, les personnes qui font appel à mes services, en m’appuyant sur mes compétences de sophrologue, mon expérience professionnelle mais aussi mon histoire de vie et les épreuves dépassées.